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Servicios Especializados para ellos


No me olvido del público masculino y para ello cuento con la ayuda de mi otra mitad. Entiendo que para muchas personas es mucho más cómodo hablar con otra persona de su mismo género así que Adri os asesorará y creará tu plan nutricional y/o rutina de entrenamiento para que alcances el cuerpo deseado.

Porqué el hombre actual no es conformista, siempre quiere más y mejor, el gusto por cuidar la salud, y por qué no decirlo, el culto al cuerpo, se ha convertido en un estilo de vida que tú también puedes tener. Llevar una vida saludable que incluye una alimentación equilibrada (siempre calculada para cada persona) y la práctica regular de ejercicio físico, se ha convertido en algo atractivo y necesario, para convertirte en ese Gentleman que todos quiere llegar a ser.

Aquél que antepone la familia ante todo, que se cuida y se preocupa tanto de su estado físico como mental, que se propone metas y que a su vez se caracteriza por el buen gusto a la hora de vestir y su caballerosidad, que se gusta a si mismo, que se ama. Elige un deporte como el Fitness para practicarlo con asiduidad fomentando valores como el esfuerzo, el sacrificio y el compañerismo.

• Plan nutricional "Gentleman Meal" •

  • Incluye:

    Este servicio se basa en la elaboración personalizada de un plan nutricional adaptado a tus necesidades, preferencias y objetivos. Porqué el "hombre moderno" también esta cambiando sus hábitos alimenticios en conformidad a sus objetivos. También se ajustan según intolerancias y/o alergias. Se intenta ofrecer diversas opciones en cada comida para hacer más llevadero el plan nutricional para que seas tú mismo quién escoja el menú diario.

• Rutina de entrenamiento deportivo "Gentleman Workout" •

  • Incluye:

    En este servicio se elabora un plan de entrenamiento según objetivos, nivel y necesidades del cliente y se adapta a cualquier espacio de trabajo (trabajo en casa o en gimnasio). Lo ideal es adaptar el entreno cada 4-6 semana, no antes, pero serás tú mismo quien decida cuando te apetece cambiar.

• Plan nutricional + entreno "FitGentleman PACK" •

  • Incluye:

    El plan más completo. Sin duda una rutina de entrenamiento no será 100% efectiva si no la acompañas de un buen plan nutricional. SI quieres ver mayores resultados y cambios en tu cuerpo te recomiendo coger este pack porque la manera de alimentarnos y nuestros hábitos alimenticios tienen un papel muy importante si queremos llegar a nuestro objetivo con éxito. (Este Plan no incluye seguimiento)

• Plan nutricional + entreno "GENTLEMAN PHYSIQUE PACK" •

  • Incluye:

    Al igual que el "FitGentleman full body pack", este plan mensual ofrece el plan nutricional junto a la rutina de entrenamiento pero, además, tendrás un seguimiento constante de tus cambios y un FEED-BACK diario entre los dos para saber cómo te sientes, cómo te encuentras y poder ir ajustando tu nutrición a medida que pasan los días sin necesidad de esperar al siguiente mes.