Entrenamiento y nutrición
Lady/Gentleman Workout
En este servicio se elabora un plan de entrenamiento según objetivos, nivel y necesidades del cliente y se adapta a cualquier espacio de trabajo (trabajo en casa o en gimnasio). El plan puede cambiar cada 4-6 semanas para obtener mejores resultados.
Duración
1 mes
75,00 €
- Plan mensual de 4 semanas
- Cuestionario Inicial (para recoger datos, hábitos actuales del cliente, valorar historial y objetivo)
- Guía de ejercicios adaptada a tus horarios y preferencias
- Entreno de gimnasio o casa
- Resolución de dudas
- Sin permanencia